Thema's
Subcategorieën
Elk weekend staan in Nederland enkele honderdduizenden hockeyers op het veld. Helaas worden daar ook blessures bij opgelopen. Hockey staat in de top 5 van sporten in Nederland met de meeste blessures. Het goede nieuws is dat hockeyblessures met een goede voorbereiding grotendeels te voorkomen zijn. Lees verder voor meer informatie hierover.
Hockey kan gezien worden als een risicovolle sport. In bijgaande rapportage lees je over het aantal blessures, soort blessures en de oorzaken van blessures in de hockeysport in 2018.
Lees hier het volledige rapport
Om hockeyblessures te voorkomen, is het belangrijk om aan deze drie zaken voldoende aandacht te besteden:
Een beginnende blessure kan met de juiste maatregelen worden aangepakt zodat je minder tijd nodig hebt voor herstel. Kijk hiervoor op de website van sportzorg.nl of raadpleeg de blessureadviseur.
Elk pijntje dat langer dan een week aanhoudt moet je beschouwen als een blessure en is een teken dat je er in elk geval voorzichtig mee moet zijn. Blijft de pijn aanhouden? Ga dan naar een (sport)arts of fysiotherapeut voor een (behandel)advies of laat een sportmedisch onderzoek uitvoeren bij een sportmedisch centrum.