- Laat de kinderen hun ogen (half) dicht houden
- Laat de kinderen 'de dodenval' maken. Ze staan op de dikke mat en hangen voorover met de borstkas tegen een gespannen band die jij vasthoudt. Je laat de band los op commando van het kind, dat daarna veilig valt.
- Oefen het onverwachtse doordat jij bij oefening 1 en 2 bepaalt wanneer de kinderen vallen (d.m.v. een onverwachts duwtje tegen de rug of door onverwachts los te laten).
© Yos Lotens en Arno Zahradnik, 2020