Fit en gezond
30 minuten bewegen per dag is niet alleen goed voor uw algemene gezondheid. Fit en lenig zijn, het hebben van spierkracht en snel kunnen reageren spelen ook een grote rol bij het voorkomen van valpartijen. Lees meer »
Jaarlijks moeten duizenden ouderen naar een ziekenhuis als gevolg van een ongeval thuis of in het verkeer. Een val is verreweg het meest voorkomende ongeluk! Gelukkig kunt u als senior zelf veel doen om veilig door het leven te gaan. Gewoon, door het treffen van de juiste maatregelen. Die vindt u hier.
Thuis
Kleine aanpassingen in uw woning kunnen wonderen doen om het een stuk veiliger te maken in uw huis. Zo kunt u losliggende snoeren weghalen of uw drempels verlagen. Doe de test en controleer hoe veilig úw huis is! Lees meer »
Op pad
Er gebeuren nog té veel ongelukken in het verkeer, vaak worden ze veroorzaakt door evenwichtsproblemen. Lees onze tips hoe u het veiligste op pad gaat, of dat nu te voet, op de fiets, met de scootermobiel of in de rolstoel is! Lees meer »
Verpleeg- en verzorgingshuizen
Woont u in een verpleeg- of verzorgingshuis? Het fijne is dan dat de meeste zaken op gebied van veilig wonen voor u geregeld zijn. Maar u kunt zelf ook veel doen. Lees onze inrichtingsadviezen en tips over veilige en comfortabele meubels! Lees meer »
Voor Professionals
Professionals kunnen hier diverse materialen vinden om voorlichting over valpreventie aan ouderen te geven of om uw locatie veiliger te maken. Lees meer »