Goed zien is belangrijk. Handig bij het lezen van de krant of bij het aanzetten van een knoop, en essentieel in bijvoorbeeld het verkeer. Bij het ouder worden gaan ogen vaak achteruit. U valt dan ook sneller, bijvoorbeeld doordat u een losse stoeptegel over het hoofd ziet. Dit kunt u eenvoudig voorkomen.
Tips
- Laat elk jaar uw ogen meten bij de opticien. Voor een uitgebreide oogmeting kunt u een afspraak maken met een optometrist (of eventueel uw huisarts of oogarts). Een optometrist kan een oogafwijking opsporen. U hebt geen verwijzing van uw huisarts nodig. Er werken veel optometristen in optiekzaken. Er zijn dus geen wachtlijsten. Kijk in de telefoongids voor een optometrist bij u in de buurt, of ga naar www.optometrie.nl.
- Zorg dat er in en om uw huis genoeg licht is. Haal obstakels weg zodat u daar niet over valt. Lees de tips bij het onderdeel ‘thuis’.
- Is er te weinig verlichting bij u in de straat? Is de weg of stoep slecht? Dit soort dingen maakt de kans op vallen groter. Geef uw klachten door aan de gemeente. Het nummer of loket voor klachten vindt u in de gemeentegids.