Hoewel het dragen van een fietshelm niet verplicht is, is het wel veel veiliger. Kinderen zitten in Nederland nu eenmaal bijna dagelijks op de fiets: eerst achterop bij u en later op hun eigen fiets. Een fietshelm beschermt uw kind tegen ernstig letsel door een valpartij. Laat kinderen (in elk geval tot een jaar of 6) daarom een helm dragen - vooral tijdens het leren fietsen.
Welke kies ik?
Een goede helm voldoet aan de Europese Norm. De maat van de meeste fietshelmen varieert tussen de 47 en 58cm. Met behulp van een verstelbare band aan de binnenkant kan de helm op maat gemaakt worden. Deze helmen zijn ook te gebruiken voor skaten en andere sporten.
Kooptips
- In de helm moeten een CE-markering en het nummer van de Europese norm staan (EN 1078 of EN 1080 voor kinderhelmen).
- Meet de omtrek van het hoofd ongeveer 2,5 cm boven de wenkbrauwen. De omtrek van het hoofd moet overeenkomen met de maat van de helm. Die kunt u vinden aan de binnenkant.
- De helm moet als een tweede huid op het hoofd zitten.
- Een helm moet niet alleen de bovenkant van het hoofd, maar ook de slaap en voor- en achterkant van het kinderhoofd beschermen.
- Let erop dat de bandjes, als ze zijn vastgezet, stevig zitten, maar niet knellen.
- Een helm mag het gehoor en/of het zicht niet belemmeren.
- Een helm moet goed ventileren.
Gebruiktips
- Zet de helm recht op het hoofd van uw kind; de voorkant ongeveer 2,5 cm boven de wenkbrauwen en laat de helm niet naar achteren leunen.
- Het voorste bandje moet zo verticaal mogelijk lopen. Het achterste bandje moet bij het voorste bandje samenkomen onder het oor, niet over de oren.
- De sluiting moet onder de kin zitten en niet op het bot.
- Probeer de helm te bewegen op het hoofd en kijk of er niet te veel speling is.
- Zorg ervoor dat uw kind goed zicht heeft.
- Vervang een helm na vijf jaar of direct nadat uw kind er een flinke smak mee heeft gemaakt.
- Laat uw kind tijdens het spelen de helm afzetten.